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受禅宗启发的两种心理疗法——辩证行为疗法和森田疗法的神经生物学机制

论论资讯 | 2023-05-14 1热度

Journal of Neural Transmission

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Neurobiological mechanisms of dialectical behavior therapy and Morita therapy, two psychotherapies inspired by Zen

Lin Ying; Hsu Chen-Chi; Lin Chen-Ju; Kuroda Reiko; Chiang Dai-Lun; Lai Feipei; Wu Shu-I

Published:2023-05-05
DOI:10.1007/s00702-023-02644-3

研究背景

随着社会的不断发展,人们面临着越来越多的心理压力和挑战,如情感困扰、焦虑、抑郁等。心理治疗是一种学习过程,可以帮助人们解决这些问题。但是,当前的心理治疗领域存在一些问题,如缺乏科学的理论基础,治疗方法单一等。因此,如何探索心理治疗的神经生物学机制成为了研究的热点。

研究内容

最近,一篇发表在《神经传递》杂志上的论文探讨了两种灵感来自禅宗的心理治疗方法:辩证行为疗法(DBT)和森田疗法(Morita therapy)的神经生物学机制。这两种疗法都强调接受现实和痛苦,但是在治疗因素上也存在一些区别。论文提出了一个框架,包括心理预测功能、构建情感、正念、治疗关系和通过奖励预测实现的变化等因素。大脑网络包括默认模式网络(DMN)、杏仁核、恐惧回路和奖励途径等都对大脑预测的构建过程有贡献。两种治疗方法都旨在解决预测误差的同化,逐步重组预测模型,创造一个步步为营的积极生活。

研究意义

此论文的研究意义在于探讨心理治疗的神经生物学机制,填补了文化差距的空白,为基于这些概念的更多教学方法的创造奠定了基础。此外,这篇论文还提出了一种新的治疗框架,可以为心理治疗领域的发展提供启示,有助于人们更好地理解和应用这些方法,帮助他们更好地解决心理问题,提高生活质量。

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